Termin:
Miejsce: JOK Jarocin. Pl. Festiwalu Muzyki Rockowej 1, 63-200 Jarocin.


Chcesz nauczyć się podstawowych technik samoobrony? Przyjdź na bezpłatne warsztaty, które odbędą się 1 grudnia o godz. 18:30, w JOK Jarocin.

Zajęcia, które potrwają dwie godziny skierowane są  tylko i wyłącznie do kobiet. Podczas szkolenia, które poprowadzi doświadczony instruktor, zaprezentowane zostaną najważniejsze zasady samoobrony, skuteczne kopnięcia i ciosy oraz psychologiczne aspekty defensywy kobiet. Trener pokaże, jak zachować się w bezpośredniej sytuacji z napastnikiem.
Organizatorem wydarzenia jest Bibliotek Publiczna Miasta i Gminy Jarocin.

 


Komentarze

Wspierane przez Disqus
Konsultacje Spoeczne

Wydarzenia

Na skróty

videojarocin

Materiały wideo